正念冥想與壓力調節
從呼吸與身體覺察開始，建立可在工作與生活中使用的安定練習。
06 — COLLABORATION
感受心與身體，
好好生活。
依照組織現況與參與者需求，設計能夠理解、體驗，也能帶回日常的內容。
TOPICS
合作主題
情緒覺察與自我照顧
理解情緒傳遞的訊息，辨認耗損來源，找到可實際執行的照顧方式。
SEL與社會情緒學習
以生活化語言練習自我覺察、情緒理解、關係溝通與負責任的選擇，適合校園場域。
女性成長與生命選擇
從真實經驗出發，討論角色、價值、界線與不同人生階段的重新選擇。
FEATURED ACTIVITIES
企業與 VIP 客戶活動
結合主題引導與香氣體驗，適合企業關懷、客戶經營、女性活動與年度主題企劃。可依預算、人數與希望的參與方式選擇合適版本。
01 — MEDITATION × AROMA
顯化好運
冥想引導 × 顯化練習 × 開運香氛噴霧
透過顯化練習與冥想整理想實現的願望，寫下好運意圖小卡，並帶回事先完成、結合招財、貴人與好運意象的香氛噴霧。
費用依人數、場地與材料規格另行報價
下載活動介紹 DM ↓
- 01五步驟顯化清單
從願望、感受與行動，整理出真正想前往的方向。
- 02顯化冥想帶領
透過引導讓畫面與感受更具體，建立清晰的內在連結。
- 03好運意圖小卡
寫下一句想帶進新一年的提醒，搭配事先完成的 15ml 招財好運香氛，完成個人開運儀式。
兩種活動形式，可依預算選擇
客製香氛成品版
事前取得參加者生日，由講師完成靈數計算與基底油香氛調製；現場以解析與體驗為主，最後直接領取個人專屬成品。
流程精簡・適合人數較多或時間較短純精油 DIY 體驗版
現場計算生命靈數，加入 3ml 專屬主香，再選兩種喜歡的香氣各 1ml，完成 5ml 純精油作品。
參與感高・適用水氧機與擴香設備費用依活動形式、人數、場地與材料規格另行報價。
下載兩款活動合併 PDF ↓CAMPUS LECTURES
校園講座
從自我理解出發，
陪學生找到更清楚的方向
大學階段同時面對人際、學習、職涯與自我定位。賽琳娜以塔羅圖像、星座與生命靈數作為容易理解的象徵工具，結合自我覺察、情緒理解與職涯探索，讓學生在輕鬆的講座與互動中，更具體地看見自己的特質、優勢與下一步。
內容以生活經驗與實際選擇為核心，不進行個人命運預測，也不帶領深度身心探索；可依校方活動主題與學生需求，調整案例、互動比例與內容重點。
01 — TAROT × ZODIAC
塔羅十二星座解析
塔羅對應的星座，未來三個月的方向與建議
從塔羅四元素與十二星座的人格原型出發，帶學生認識自己的行為傾向、情緒節奏與內在動力。講座最後以「未來三個月」為時間範圍，引導學生整理近期關注的課題，將抽象感受轉化為可以開始行動的方向。
內容重點
- 塔羅四元素：土、風、水、火所代表的思考、情緒與行動方式
- 十二星座的行為特質與內在動力
- 從差異中理解自己，也理解人際互動中的不同節奏
- 整理未來三個月的關注重點與可行動方向
學生可以帶走
對自身特質與需求更具體的理解，並整理出一項近期想調整、嘗試或開始行動的方向。
02 — TAROT × NUMEROLOGY
塔羅 × 生命靈數
從潛意識找到職涯天賦與方向
面對 AI、自媒體與快速變動的職場環境，學生需要理解產業趨勢，也需要知道自己的優勢適合在哪裡發揮。本講座透過塔羅圖像與生命靈數，協助學生辨識個人特質、天賦與慣性，再連回真實的職涯選擇與能力發展。
內容重點
- AI、自媒體與新型態工作帶來的職場變化
- 透過塔羅與生命靈數理解人格特質與天賦傾向
- 辨識自己的優勢、限制與容易忽略的能力
- 將天賦轉化為可發展的能力、職涯方向與實際價值
- 從討好與外界期待中，重新思考自己真正想走的路
學生可以帶走
一個更清楚的自我理解框架，以及能繼續探索的職涯方向、優勢能力與行動線索。
適合對象大專院校學生
講座時間2 小時
進行形式主題分享＋圖像／牌卡示例＋輕量互動＋提問交流
內容調整可依系所、年級、活動主題與學生需求調整
COMMUNITY GATHERINGS
社群活動
我們接受社團、社群主理人、品牌空間與特色場域的活動邀約，並會依照參與對象、場地特性與現場氛圍，調整活動內容與帶領方式。
從人生選擇、夢境到夜間談話，將塔羅、催眠與引導融入輕鬆、有趣的互動，為成員或客人帶來一場有內容，也能自然交流的主題體驗。
人生選擇實驗室
如果人生像一部正在發展的故事，你會怎麼選？
參與者將走進一段虛構的人生情境，在關係、工作、離開或留下等轉折中做出選擇。每一個決定，都會讓故事走向不同的方向，也讓人看見自己習慣怎麼判斷、猶豫與回應。
這是一場結合故事、塔羅象徵與現場互動的選擇體驗。沒有標準答案，只有故事走到那一刻時，你真正想做的決定。
夢境放映室
每個人的心裡，都像有一間放映室。
透過催眠式引導、圖像與想像，你會走進一段內在場景，看看它如何出現、變化，又把你帶向哪裡。你可以保留自己的故事，也可以分享其中的片段。
這是一場從潛意識出發的沉浸體驗，適合對夢境、想像與內在影像感到好奇的人。
靈魂夜談
在茶與酒之間，聊一些平常不一定有機會談起的話題。
每一場會有一個主題，也保留讓對話自然發展的空間。你可以喝茶，也可以小酌，在舒服的節奏裡交換故事、放鬆、笑一笑，偶爾也聊得更深。
這裡不要求你剖析自己，想說多少，由你決定。也許在一個夜晚裡，你會遇見幾句讓自己有共鳴的話。
如果你想為社團成員、空間客人或品牌社群安排一場主題活動，內容可依場域、人數與參與對象進一步討論。
洽詢社群活動邀約 →EXPERIENCE
過往講師與合作經歷
企業講座與員工活動
雲朗國際 ／ 蟬說生活 ／ 台新人壽
銀行、百貨與精品品牌
VIP 客戶活動
台新銀行 ／ 凱基銀行 ／ 京站時尚廣場 Qsquare ／ 環球購物中心 Global Mall ／ Dior 專櫃 ／ 金石堂
院校講座與課程
亞東科技大學通識教育中心 ／ 文化大學教育推廣部
合作形式與內容依實際專案調整；以上為過往授課、邀約或合作經歷。
專題講座
企業講座可依活動需求安排；校園講座以 2 小時為主。
體驗工作坊
結合概念、練習與交流，適合希望參與者實際帶走方法的團體。
客製化活動
依主題、人數、時間與組織需求共同設計。